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风一般的速度!罗斯无视防守 长途奔袭上篮得手 武汉投放5亿元消费券活跃消费市场

2020-07-05 02:32:51 [眉山市] 来源:话言话语网

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蔬菜水果类每天应该吃1-2斤,补充维生素和膳食纤维,达到满足营养的基础需求。陈伟还特别提醒,应对疫情防控,公众一定要在饮食中减少对自己抵抗力的损伤,包含避免吃太多不洁净、容易闹肚子的食物,注意食物生熟分开、餐具分开等,以减少因饮食因素致病给个体抵抗力带来新的负担。现在还是冬季,北方有些民众想蔬果等食物放阳台上,外边挺冷坏不了,或者放冰箱里,冰箱能够把病菌都冻死也坏不了。二是每天要保证4大类食物,包含粮食类(谷薯类)、蔬菜水果类、优质蛋白质食物类和油脂类。

(责任编辑:新疆维吾尔自治区)

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